Über das Produkt
| Gewicht | Länge | Breite |
| 0,6 kg | 30 cm | 8,5 cm |
| 1 kg | 32 cm | 8,5 cm |
| 2 kg | 34 cm | 9,5 cm |
| 3 kg | 36 cm | 11 cm |
| 4 kg | 38 cm | 12 cm |
| 5 kg | 40 cm | 13 cm |
Über die Nutzung
Man kann die Muskeln der oberen Extremitäten sowie die Bauch- und Taillenmuskulatur trainieren. Beispielsweise kann man Sit-ups mit Hanteln in den Nacken ausführen, um die Effektivität des Bauchmuskeltrainings zu steigern; seitliche Beuge- oder Rotationsübungen mit Hanteln trainieren die inneren und äußeren schrägen Bauchmuskeln; seitliches Anheben der Hanteln mit gestreckten Armen nach vorne trainiert die Schulter-, Bauch- und Brustmuskulatur.
Über die Praxis
Über das Paket
Verpackung: Innen: 1 Stück/Polypropylenbeutel, 90 Stück/Karton
Lieferzeit: 5-7 Tage für Musterlieferungen, 7-15 Werktage für größere Mengen, abhängig von der Bestellmenge.
